Медицинские калькуляторы онлайн

Пятнадцать бесплатных калькуляторов здоровья: давление, ИМТ, калории, метаболизм, идеальный вес, дата родов, цикл сна и другие. Просто выберите нужный калькулятор, введите данные и получите результат за секунды.

⚠️ Все калькуляторы носят информационный характер и не являются медицинской консультацией. Обратитесь к врачу.

Давление

Оценка артериального давления по показателям тонометра

ИМТ

Индекс массы тела по росту и весу

Процент жира

Доля жировой ткани в составе тела

Сжигание калорий

Расход энергии при разных видах активности

Потребление калорий

Суточная норма калорий для ваших целей

Холестерин

Оценка уровня холестерина по анализам

Пульсовые зоны

Зоны тренировочного пульса по возрасту

Гидратация

Достаточно ли воды вы пьёте в течение дня

Идеальный вес

Расчёт целевого веса по росту и телосложению

Инсулин

Расчёт дозы инсулина перед приёмом пищи

Метаболизм

Базальный обмен веществ по формуле Миффлина

Дата родов

Предполагаемая дата родов по первому дню менструации

Цикл сна

Лучшее время для пробуждения по фазам сна

Стресс

Оценка уровня стресса по образу жизни

Потребление воды

Суточная норма воды с учётом веса и активности

Зачем нужны медицинские калькуляторы

Медицинские калькуляторы онлайн — это удобный инструмент для быстрой оценки показателей здоровья: индекса массы тела, артериального давления, калорийности рациона, уровня метаболизма и многих других. Они помогают лучше понять своё тело, спланировать питание и тренировки и вовремя заметить повод обратиться к врачу. Все расчёты выполняются автоматически по общепринятым формулам и стандартам.

Какие показатели можно рассчитать

На этой странице собраны 15 калькуляторов здоровья: давление и ИМТ, процент жира и идеальный вес, сжигание и потребление калорий, холестерин и пульсовые зоны, гидратация и суточная норма воды, доза инсулина и метаболизм, предполагаемая дата родов, цикл сна и индекс стресса. Каждый калькулятор выдаёт результат с пояснениями и нормами.

Как пользоваться калькуляторами

Выберите подходящий калькулятор из списка, введите исходные данные — рост, вес, возраст, уровень активности или показатели анализов — и нажмите кнопку расчёта. Результат появится мгновенно вместе с пояснением, что означает полученное значение.

Почему это удобно

Все калькуляторы работают бесплатно, без регистрации и отправки данных на сервер — расчёты выполняются прямо в вашем браузере и доступны даже в офлайн-режиме. Результаты носят справочный характер: при любых вопросах о вашем здоровье обязательно проконсультируйтесь с врачом.